DOI: 10.26820/reciamuc/8.(2).abril.2024.2-13
URL: https://reciamuc.com/index.php/RECIAMUC/article/view/1338
EDITORIAL: Saberes del Conocimiento
REVISTA: RECIAMUC
ISSN: 2588-0748
TIPO DE INVESTIGACIÓN: Artículo de revisión
CÓDIGO UNESCO: 32 Ciencias Médicas
PAGINAS: 2-13
Análisis de la actividad física en los estudiantes universitarios:
una revisión sistemática
Analysis of physical activity in college students: a systematic review
Análise da atividade física em estudantes universitários: uma revisão
sistemática
Gabriela Belén Espinosa Arreaga
1
; Cecilia Elizabeth Saltos Zambrano
2
; Liliana Melba Sarmiento Barreiro
3
;
Zynnia Gabriela Reyes Sánchez
4
RECIBIDO: 20/11/2023 ACEPTADO: 15/01/2024 PUBLICADO: 04/04/2024
1. Magíster en Seguridad y Salud Ocupacional; Médico; Universidad de Guayaquil; Guayaquil, Ecuador; gabrie-
la.espinosaa@ug.edu.ec; https://orcid.org/0000-0001-9360-9015
2. Licenciada en Gastronomía;Universidad de Guayaquil; Guayaquil, Ecuador; cecilia.saltosz@ug.edu.ec;
https://orcid.org/0009-0005-3453-4566
3. Magíster en Sistemas de Información Gerencial; Magíster en Diseño Curricular; Ingeniera en Sistemas Com-
putacionales; Universidad de Guayaquil; Guayaquil, Ecuador; liliana.sarmientob@ug.edu.ec; https://orcid.
org/0009-0003-6939-5709
4. Magíster en Sistemas de Información Mención en Inteligencia de Negocios;Ingeniera en Sistemas Compu-
tacionales; Universidad de Guayaquil; Guayaquil, Ecuador; nervo.medranon@ug.edu.ec; https://orcid.
org/0000-0001-6659-4399
CORRESPONDENCIA
Gabriela Belén Espinosa Arreaga
gabriela.espinosaa@ug.edu.ec
Guayaquil, Ecuador
© RECIAMUC; Editorial Saberes del Conocimiento, 2024
RESUMEN
Los años universitarios son una etapa crucial en la vida de las personas, donde se sientan las bases para el futuro, no
solo se adquieren conocimientos y habilidades académicas, sino que también se consolidan hábitos que tienen un im-
pacto significativo en la salud física y mental a largo plazo. En este contexto, la actividad física es un factor determinante
para la calidad de vida de los estudiantes universitarios. El objetivo fue analizar el nivel de actividad física en la población
estudiantil y su asociación con la calidad de vida, para ello se usó la metodología PRISMA adicionando la evaluación de
la calidad metodológica de los artículos seleccionados para la revisión, mediante la aplicación de la metodología se obtu-
vieron diez artículos en bases de datos de alto impacto. Concluyendo que la actividad física tiene impacto positivo dentro
de los estudiantes universitarios en su salud física, mental y otros.
Palabras clave: Revisión Sistemática, Actividad Física, Estudiantes Universitarios, Calidad de Vida, Salud Física, Salud
Mental.
ABSTRACT
The university years are a crucial stage in people's lives, where the foundations for the future are laid. Not only do individ-
uals acquire academic knowledge and skills during this time, but they also form habits that significantly impact long-term
physical and mental health. In this context, physical activity is a determining factor for the quality of life of university stu-
dents. The objective was to analyze the level of physical activity in the student population and its association with quality of
life. The PRISMA methodology was used, supplemented with the evaluation of methodological quality of selected articles
for the review. Ten articles were obtained from high-impact databases using this methodology. The conclusion drawn was
that physical activity has a positive impact on the physical, mental, and other aspects of university students' health.
Keywords: Systematic Review, Physical Activity, University Students, Quality of Life, Physical Health, and Mental Health.
RESUMO
Os anos de universidade são uma fase crucial na vida das pessoas, onde são lançadas as bases para o futuro. Durante
este período, os indivíduos não só adquirem conhecimentos e competências académicas, como também formam hábitos
que têm um impacto significativo na saúde física e mental a longo prazo. Neste contexto, a atividade física é um fator
determinante para a qualidade de vida dos estudantes universitários. O objetivo foi analisar o nível de atividade física na
população estudantil e sua associação com a qualidade de vida. Foi utilizada a metodologia PRISMA, complementada
com a avaliação da qualidade metodológica dos artigos selecionados para a revisão. Foram obtidos 10 artigos em bases
de dados de alto impacto utilizando esta metodologia. Concluiu-se que a atividade física tem um impacto positivo na saú-
de física, mental e em outros aspectos da saúde dos estudantes universitários.
Palavras-chave: Revisão Sistemática, Atividade Física, Estudantes Universitários, Qualidade de Vida, Saúde Física e
Saúde Mental.
4
RECIAMUC VOL. 8 Nº 1 (2024)
Introducción
En la actualidad se busca ahondar en la
comprensión y valoración del papel funda-
mental que desempeña la actividad física
en el bienestar global de los estudiantes
universitarios, resaltando especialmente la
importancia de promover de manera cons-
tante y activa hábitos de vida saludables
durante este crucial período de formación.
Mediante esta rigurosa y detallada revi-
sión bibliográfica, se pretende identificar y
describir a fondo los múltiples y evidentes
efectos indudablemente beneficiosos de
la actividad física en la salud tanto física
como mental de los estudiantes, así como
analizar a fondo todos aquellos elementos y
factores externos e internos que claramente
influyen de manera notable en su participa-
ción y regular en este tipo de enriquecedora
actividad física(Salgado Espinosa & Cepe-
da-Gaytan, 2021).
Los beneficios y repercusiones positivas
que experimentan los estudiantes universi-
tarios que se dedican de manera constante
y periódica a la práctica de actividad física.
Dichos beneficios se extienden a diversos
ámbitos vitales, entre los que se encuentran
las relaciones sociales, la vida académica y
el bienestar emocional, lo que se traduce en
una plena satisfacción generalizada. la ca-
lidad de vida puede ejercer una influencia
determinante en el rendimiento académico,
así como en la toma de decisiones saluda-
bles, lo que propicia un desarrollo integral y
equilibrado durante esta crucial y trascen-
dental etapa de formación universitaria(Sán-
chez-Alcaraz et al., 2020). Es importante te-
ner en cuenta que todos estos factores están
interconectados de manera esencial, gene-
rando un impacto altamente positivo en la
vida universitaria globalmente considerada.
Por lo tanto, podemos afirmar categórica-
mente que la relevancia de la calidad de
vida en la etapa universitaria es de suma
importancia, no solo para alcanzar el éxito
académico, sino también para desarrollar
hábitos y valores saludables que perduren
ESPINOSA ARREAGA, G. B., SALTOS ZAMBRANO, C. E., SARMIENTO BARREIRO, L. M., & REYES SÁNCHEZ, Z. G.
a lo largo de toda la vida. En este sentido,
es crucial resaltar que la práctica regular
de actividad física en la etapa universitaria
no solo contribuye al bienestar físico, sino
que también tiene un impacto positivo en la
salud mental y emocional de los estudian-
tes (Sánchez-Alcaraz et al., 2020). La acti-
vidad física desencadena la liberación de
endorfinas, conocidas como hormonas de
la felicidad, lo que genera una sensación de
alegría y alivio del estrés. Además, el ejerci-
cio habitual mejora la concentración, el en-
foque y la memoria, lo que se traduce en un
mejor rendimiento académico. La actividad
física también fomenta la socialización, ya
que las clases y los entrenamientos ofrecen
una oportunidad para conocer a personas
con intereses similares y establecer nuevas
amistades. Además, la participación en de-
portes o actividades físicas en equipo pro-
mueve el compañerismo y la cooperación,
fortaleciendo las habilidades de trabajo en
equipo(Gedda Muñoz et al., 2021).
La práctica de actividad física requiere una
planificación y organización adecuadas
para poder equilibrar las responsabilida-
des académicas, sociales y personales. Al
aprender a administrar el tiempo de mane-
ra eficiente, los estudiantes universitarios
adquieren habilidades que les serán útiles
a lo largo de su vida profesional y perso-
nal. Además, el ejercicio regular promueve
hábitos saludables en general, como una
alimentación equilibrada y el descanso
adecuado, lo que contribuye a una mejor
calidad de vida en general(Sánchez-Alca-
raz et al., 2020)
Revisión de la literatura
Según una ficha técnica de la Organización
Mundial de la Salud (OMS) publicada en el
2018 detallaba que durante el 2016 a nivel
global, se registró que el 28% de los adul-
tos mayores de 18 años no cumplían con
los niveles recomendados de actividad fí-
sica, siendo el 23% de hombres y el 32%
de mujeres quienes no alcanzaban dichos
estándares. Estos niveles de actividad in-
5
RECIAMUC VOL. 8 Nº 1 (2024)
ANÁLISIS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA EN LOS ESTUDIANTES UNIVERSITARIOS: UNA REVISIÓN SISTEMÁTICA
suficiente implican la falta de cumplimiento
con las pautas internacionales que sugieren
la práctica de actividad física moderada du-
rante al menos 150 minutos semanalmente,
o actividad física intensa durante 75 minu-
tos a la semana.
Este decremento en la práctica de activi-
dad física puede atribuirse, en parte, a la
inactividad durante el tiempo libre y a com-
portamientos sedentarios tanto en entornos
laborales como domésticos. Asimismo, el
incremento en el uso de medios de trans-
porte pasivos también contribuye a una
insuficiente actividad física(Organización
Mundial de la Salud, 2022).
En diciembre de 2021, se llevó a cabo un
estudio utilizando la Encuesta Nacional de
Empleo, Desempleo y Subempleo (ENEM-
DU) en 9,016 hogares seleccionados de
forma aleatoria, siguiendo los protocolos
metodológicos establecidos por la Organi-
zación Mundial de la Salud (OMS). El pro-
pósito principal de este estudio fue recopilar
datos sobre la prevalencia de la actividad
física en niños y jóvenes (de 5 a 17 años)
y adultos (de 18 a 69 años). Los resultados
de este instrumento indicaron que en Ecua-
dor, 3.4 millones de niños y 1.7 millones de
adultos presentaban niveles de actividad fí-
sica considerados como insuficientes. Aquí
el Instituto Nacional de Estadística y Censos
(INEC), destacó la relevancia de estas ci-
fras para la formulación y desarrollo de po-
líticas públicas relacionadas con la salud y
el bienestar de la población.
La inclusión de la actividad física en la vida
diaria conlleva una serie de beneficios di-
versos, que abarcan desde mejoras en el
estado de salud física hasta un incremento
en las habilidades de socialización, lo que
contribuye a una mayor estabilidad mental.
Este compromiso con la actividad física re-
sulta en la prevención del desarrollo de con-
diciones como el sobrepeso y la obesidad,
así como de las enfermedades correlacio-
nadas con estos estados. Además, se ob-
serva una reducción del riesgo de padecer
trastornos mentales como la depresión, la
baja autoestima y el abuso de sustancias(-
Quirumbay Vera et al., 2022).
Metodología
Diseño de estudio
En el presente estudio se desarrolló con un
enfoque cualitativo bajo una revisión siste-
mática de la literatura científica enfocada en
la actividad física en estudiantes universita-
rios. Este diseño de estudio fue realizado
por la metodología PRISMA, que se carac-
teriza por sus directrices en las revisiones
sistemáticas (Trifu & et al., 2022). Cada
fase aplicando la metodología PRISMA se
describe de manera minuciosa, desde la
búsqueda en la base de datos, la selección
de los diferentes estudios, el proceso de ex-
tracción de los datos e incluso la evaluación
de la calidad en cada uno de los artículos
seleccionados para la revisión. En esta in-
vestigación se planteó como pregunta cen-
tral: “¿Existe suficiente información biblio-
gráfica sobre la realización de la actividad
física en los estudiantes universitarios y su
relación con la calidad de vida?”
Estrategia de búsqueda
El 10 de abril de 2024, se inició la búsqueda
de la literatura de manera sistemática en las
bases de datos: Scopus, Web of Science
y Pubmed. La búsqueda se la realizó me-
diante el uso de la estrategia PICO (Tabla
1), utilizando palabras clave derivadas de
nuestra pregunta de investigación (Faber
Frandsen & et al., 2020).
6
RECIAMUC VOL. 8 Nº 1 (2024)
Tablo 1. Estrategia PICO
Fuente: Autores.
Acrónimo
Definición
Descripción
P
Población
Estudiantes universitarios
I
Intervención
Tipo de actividad física
C
Comparación
Características de la población, la actividad física y su
relación con la calidad de vida
O
Resultado
Riesgo de enfermedades metabólica, enfermedades
mentales y rendimiento académico
Pregunta
¿Existe suficiente información bibliográfica sobre la realización de la
actividad física en los estudiantes universitarios y su relación con la calidad
de vida?”
Se identificaron los términos “actividad física”
y “estudiantes universitarios” para hacer la
ecuación de búsqueda acompañado con los
operadores booleanos detallándose en la ta-
bla 2 por cada base de datos donde se rea-
lizó la búsqueda incluyendo la cantidad de
artículos encontrados con la finalidad de por-
menorizar la exploración de la bibliografía.
Tablo 2. Estrategia de búsqueda utilizada en cada base de datos
Fuente: Autores.
Base de datos
Fórmula de búsqueda
1
PubMed
("physical activities" OR "physical activity") AND
("university students" OR "college students")
2
Web of Science
TS=("actividades físicas" OR "physical activities")
AND
TS=("estudiantes universitarios" OR
"university students")
3
Scopus
(TITLE("actividades físicas") OR
TITLE("physical activities")) AND
(TITLE("estudiantes universitarios") OR
TITLE("university students"))
Total
Selección de estudio
Dentro de este estudio se han estructurado
minuciosamente los criterios de inclusión y
exclusión para la selección de los estudios
para la selección dentro de la revisión.
Criterios de inclusión
• Estudios enfocados específicamente en
la actividad física en estudiantes univer-
sitarios.
ESPINOSA ARREAGA, G. B., SALTOS ZAMBRANO, C. E., SARMIENTO BARREIRO, L. M., & REYES SÁNCHEZ, Z. G.
7
RECIAMUC VOL. 8 Nº 1 (2024)
• Investigaciones que aborden sobre el
riesgo de enfermedades metabólicas y
cardiovasculares asociadas al sedenta-
rismo en estudiantes universitarios.
• Artículos publicados desde el año 2022
hasta la fecha de la búsqueda sistemática.
Criterios de exclusión
• Artículos no disponibles en español, o
inglés para facilitar la comprensión y sín-
tesis de la información.
• Artículos de revisión sistemática, metaa-
nálisis y revisión de literatura.
Extracción y análisis de datos
Por medio de las ecuaciones de búsquedas
se emplearon los términos relacionada con
la investigación, posteriormente se aplicaron
diferentes ecuaciones en las bases de datos
de PubMed, Web of Science y Scopus. Para
facilitar el proceso de la revisión se usó el
software Rayyan (Ouzzani et al., 2016)don-
de se ingresaron los resultados de estas que
incluían título, autores, revista, tipo de estu-
dio, URL e idioma. Seguido de esto, se se-
leccionó la eliminación de artículos duplica-
do entre las tres bases de datos, la filtración
por años, luego por contexto de la investi-
gación y con meticulosidad se revisaron los
que cumplían con los criterios de selección.
Además de la exclusión por razones del di-
seño de estudio, paga e idioma (gráfico 1).
Evaluación de la calidad metodológica
Con el propósito de darle un realce a la inves-
tigación se optó por aplicar la herramienta
de calidad del Instituto Joanna Briggs (JBI)
para determinar el tipo de diseño, análisis
y minimización del sesgo dentro del artícu-
lo a evaluar (Lockwood & et al., 2020). Para
la aplicación de esta evaluación se escogió
una puntuación mínima de 6 respuestas afir-
mativas en cada estudio para ser incluida
dentro de la revisión. Se usaron dos cues-
tionarios: estudios cualitativos(Lockwood C
& Munn Z, 2015) de 10 preguntas y estudios
analíticos transversales con 8 preguntas.
Gráfico 1. Metodología PRISMA
Fuente: (Page et al., 2021)
ANÁLISIS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA EN LOS ESTUDIANTES UNIVERSITARIOS: UNA REVISIÓN SISTEMÁTICA
8
RECIAMUC VOL. 8 Nº 1 (2024)
Resultados
Tablo 3. Estudios de la revisión sistemática
Estudio
País
Objetivo
Diseño
Población
Principales hallazgos
Calidad
(Barreto
Andrade J.,
2023)
Ecuador
Determinar el nivel de
actividad física de los
estudiantes universitarios
ecuatorianos antes y durante
el confinamiento provocado
por la COVID-19
Diseño de
estudio no
experimental,
descriptivo,
transversal y
correlacional
1033 estudiantes
universitarios de
dos universidades
de Ecuador
Disminución en el porcentaje de niveles
altos y moderados de actividad física,
mientras que el bajo nivel de actividad
física aumentó significativamente
durante el período de confinamiento.
10/10
(Espada et al.,
2023a)
España
Analizar los niveles de
actividad física y las
motivaciones de los
estudiantes universitarios
según el género
Encuesta
cuantitativa,
descriptiva y
transversal
3060 estudiantes
universitarios
Las estudiantes universitarias tenían
niveles más bajos de actividad física en
comparación con los hombres, con una
mayor motivación y desmotivación
externas.
10/10
(Özçelep et
al., 2023a)
Turquía
explorar la relación entre
los niveles de actividad
física y la autoevaluación de
la competencia física entre
los estudiantes
universitarios matriculados
en cursos electivos
relacionados con la salud
modelo de
evaluación
relacional
88 estudiantes
universitarios
matriculados en
cursos electivos
relacionados con
la salud
débil correlación negativa entre los
niveles de actividad física y la
autoevaluación del nivel de
competencia, ya que los estudiantes del
curso de promoción de la salud de la
actividad física mostraron niveles de
actividad física más altos en
comparación con otros cursos
6/8
(Gore et al.,
2023)
India
evaluar los efectos de las
intervenciones periódicas
de promoción de la salud en
las puntuaciones de estilo
de vida y comportamiento
saludables.
Encuesta con
una elevada
consistencia
interna y una
alta fiabilidad
Estudiantes
universitarios de
varios campus de
la India
Encontró mejoras en los puntajes de
estilo de vida y comportamiento
saludables entre los estudiantes
universitarios después de participar en
actividades de promoción de la salud en
el campus.
10/10
(Lavados-
Romo et al.,
2023).
Chile
Determinar la asociación
entre el tiempo frente a la
pantalla, la actividad física
y la calidad de vida.
Estudio
transversal y
analítico
726 estudiantes
universitarios
Asociación inversa entre el tiempo
frente a la pantalla y la calidad de vida,
en las relaciones sociales y los ámbitos
de la salud psicológica,
independientemente del sexo, la
7/8
actividad física o el nivel
socioeconómico.
(Savage et al.,
2024)
Reino
Unido
Explorar las relaciones
longitudinales entre los
factores psicológicos,
conductuales y
antropométricos anteriores
a la pandemia .
Estudio
longitudinal
255 estudiantes
universitarios de
una institución de
East Midlands
El sedentarismo y la actividad física
antes de la pandemia influyeron
positivamente en el sedentarismo y la
actividad física durante la pandemia,
respectivamente.
7/8
(Süngü &
Demir
Sarıipek,
2023)
Turquía
Examinar la relación entre
el nivel de actividad física y
el sentido de la vida en los
estudiantes universitarios.
modelo de
selección
relacional
376 estudiantes
universitarios de
varios
departamentos
Diferencias significativas en los niveles
de actividad física según el género, la
edad y el departamento de estudio, así
como una relación débil entre la
actividad física y la búsqueda de sentido
de la vida.
6/8
(Alkhawaldeh
et al., 2024)
Jordania
Examinar el nivel de
actividad física, los
obstáculos y beneficios
percibidos para la actividad
física y los factores que
contribuyen a ello entre los
estudiantes universitarios
del norte de Jordania.
Diseño
transversal
235 estudiantes
universitarios
Los factores relacionados con los
niveles más altos de actividad física,
como la edad, el estado civil, el peso
corporal y el estado de salud, así como
los aspectos percibidos como beneficios
y obstáculos más ampliamente
aceptados.
8/8
(Alothman et
al., 2024)
Arabia
Saudita
Evaluar, mediante un
diseño de estudio
transversal, los
autoinformes de
comportamientos de estilo
de vida y sus asociaciones
con factores
sociodemográficos,
comorbilidades y dolor
entre estudiantes
universitarios de la PNU.
Diseño
transversal
543 estudiantes
universitarios
Alta de correlación entre la
sociodemografía y las conductas
relacionadas con el estilo de vida, el
impacto de los problemas de salud
mental en las conductas relacionadas
con el estilo de vida y las diferencias en
las conductas relacionadas con el estilo
de vida según el estado de discapacidad
y la especialización universitaria.
7/8
ESPINOSA ARREAGA, G. B., SALTOS ZAMBRANO, C. E., SARMIENTO BARREIRO, L. M., & REYES SÁNCHEZ, Z. G.
9
RECIAMUC VOL. 8 Nº 1 (2024)
(Oraibi et al.,
2024)
Arabia
Saudita
Evaluar la asociación entre
la obesidad, el rendimiento
académico, la actividad
física y el apoyo social entre
los estudiantes
universitarios.
Diseño
transversal
observacional
474 estudiantes
de la Universidad
de Jazan
Asociación significativa entre la
obesidad y el sexo masculino, el
consumo de productos de tabaco y las
comorbilidades entre los estudiantes.
8/8
Tablo 4. Evaluación de calidad metodológica estudios cualitatitvos
(Espada et al.,
2023)
(Barreto Andrade
J., 2023)
(Gore et al., 2023)
Sí
No
PC
NA
Sí
No
PC
NA
Sí
No
PC
NA
¿Existe congruencia entre la perspectiva filosófica declarada y la
metodología de investigación?
1
1
1
¿Existe congruencia entre la metodología de investigación y la
pregunta de investigación u objetivos?
1
1
1
¿Existe congruencia entre la metodología de investigación y los
métodos utilizados para recopilar datos?
1
1
1
¿Existe congruencia entre la metodología de investigación y la
representación y análisis de datos?
1
1
1
¿Existe congruencia entre la metodología de investigación y la
interpretación de resultados?
1
1
1
¿Hay una declaración que ubique al investigador cultural o
teóricamente?
1
1
1
¿Se aborda la influencia del investigador en la investigación, y
viceversa?
1
1
1
¿Los participantes, y sus voces, están adecuadamente representados?
1
1
1
¿La investigación es ética según los criterios actuales o, para estudios
recientes, y hay evidencia de aprobación ética por parte de un
organismo apropiado?
1
1
1
¿Las conclusiones extraídas en el informe de investigación se derivan
del análisis o interpretación de los datos?
1
1
1
Puntuación
10
10
10
PC: poco claro. NA: no aplica.
Tablo 5. Evaluación de calidad metodológica estudios analíticos transversales
(Süngü & Demir
Sarıipek, 2023)
(Özçelep et al.,
2023b)
(Alkhawaldeh et
al., 2024)
(Oraibi et al.,
2024)
Sí
No
PC
NA
Sí
No
PC
NA
Sí
No
PC
NA
Sí
No
PC
NA
¿Se definieron claramente los criterios de
inclusión en la muestra?
0
1
1
1
¿Se describieron detalladamente los
sujetos del estudio y el entorno?
1
1
1
1
¿Se midió la exposición de manera válida
y confiable?
1
1
1
1
¿Se utilizaron criterios objetivos y
estándar para medir la condición?
1
1
1
1
¿Se identificaron los factores de
confusión?
1
0
1
1
¿Se establecieron estrategias para manejar
los factores de confusión?
0
0
1
1
¿Se midieron los resultados de manera
válida y confiable?
1
1
1
1
¿Se utilizó un análisis estadístico
apropiado?
1
1
1
1
PUNTUACION
6
6
8
8
PC: poco claro. NA: no aplica.
ANÁLISIS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA EN LOS ESTUDIANTES UNIVERSITARIOS: UNA REVISIÓN SISTEMÁTICA
10
RECIAMUC VOL. 8 Nº 1 (2024)
Tablo 6. Evaluación de calidad metodológica estudios analíticos transversales (continuación)
(Alothman et al., 2024)
(Lavados-Romo et al.,
2023).
(Savage et al., 2024)
Sí
No
PC
NA
Sí
No
PC
NA
Sí
No
PC
NA
¿Se definieron claramente los criterios de inclusión en
la muestra?
0
0
0
¿Se describieron detalladamente los sujetos del
estudio y el entorno?
1
1
1
¿Se midió la exposición de manera válida y confiable?
1
1
1
¿Se utilizaron criterios objetivos y estándar para
medir la condición?
1
1
1
¿Se identificaron los factores de confusión?
1
1
1
¿Se establecieron estrategias para manejar los
factores de confusión?
1
1
0
¿Se midieron los resultados de manera válida y
confiable?
1
1
1
¿Se utilizó un análisis estadístico apropiado?
1
1
1
PUNTUACION
7
7
7
PC: poco claro. NA: no
aplica.
Discusión
Los estudios coinciden en que los niveles
de actividad física (AF) entre los estudian-
tes universitarios son generalmente bajos.
(Alkhawaldeh et al., 2024) encontraron que
solo el 23,8% de los estudiantes cumplían
con las recomendaciones de la Organiza-
ción Mundial de la Salud (OMS) para la AF.
(Süngü & Demir Sarıipek, 2023) encontra-
ron una prevalencia del 37,5% de AF regu-
lar. (Alothman et al., 2024) reportaron que
el 57,4% de los estudiantes tenían niveles
bajos de AF. (Barreto Andrade J., 2023) ob-
servaron un aumento en los niveles de AF
durante el confinamiento por la COVID-19,
pero aun así, el 68,1% de los estudiantes no
cumplían con las recomendaciones. (Espa-
da et al., 2023) encontraron que el 41,9%
de los estudiantes tenían niveles bajos de
AF. (Lavados-Romo et al., 2023) reportaron
que el 62,3% de los estudiantes no cum-
plían con las recomendaciones.
En cuanto a las motivaciones para la AF,
los estudios identificaron diversos facto-
res. (Alkhawaldeh et al., 2024) encontraron
que las motivaciones más comunes eran
la salud física (68,7%) y la apariencia físi-
ca (45,3%). (Süngü & Demir Sarıipek, 2023)
no evaluaron las motivaciones. (Alothman et
al., 2024) reportaron que las motivaciones
más comunes eran la salud física (63,5%)
y el disfrute (42,9%). (Barreto Andrade J.,
2023) encontraron que las motivaciones
más comunes eran la salud física (68,7%) y
la apariencia física (45,3%). (Espada et al.,
2023) identificaron la salud física (58,3%)
y el disfrute (42,5%) como las motivacio-
nes más frecuentes. (Lavados-Romo et al.,
2023) reportaron que las motivaciones más
comunes eran la salud física (65,2%) y el
estrés (38,7%).
Los estudios de (Özçelep et al., 2023) y
(Gore et al., 2023) sugieren que la partici-
pación en actividades de promoción de la
salud puede ser efectiva para mejorar los
niveles de actividad y la competencia física
entre los estudiantes universitarios. Sin em-
bargo, se necesita más investigación para
determinar los mecanismos exactos por los
cuales estas intervenciones funcionan. En
comparación con el estudio de (Savage et
al., 2024) sugiere que la competencia física
puede ser un factor importante que motiva
a los estudiantes universitarios a participar
en actividad física. Sin embargo, se nece-
sita más investigación para determinar si la
competencia física puede ser modificada
ESPINOSA ARREAGA, G. B., SALTOS ZAMBRANO, C. E., SARMIENTO BARREIRO, L. M., & REYES SÁNCHEZ, Z. G.
11
RECIAMUC VOL. 8 Nº 1 (2024)
para aumentar los niveles de actividad físi-
ca entre los estudiantes universitarios que
no son actualmente activos.
Las investigaciones también encontraron
asociaciones entre la AF y otros factores.
(Alkhawaldeh et al., 2024) no evaluaron es-
tas asociaciones. (Süngü & Demir Sarıipek,
2023) encontraron una correlación débil
entre la AF y la búsqueda de sentido de la
vida. (Alothman et al., 2024) reportaron una
asociación entre la AF y el estado de dis-
capacidad y la especialización universita-
ria. (Barreto Andrade J., 2023) observaron
que las mujeres tenían niveles más bajos
de AF que los hombres, y que la motiva-
ción y desmotivación externas influían en la
AF. (Espada et al., 2023) encontraron una
correlación débil negativa entre la AF y la
autoevaluación de la competencia física.
(Lavados-Romo et al., 2023) reportaron una
asociación significativa entre la obesidad,
el rendimiento académico, la AF y el apoyo
social. (Oraibi et al., 2024) encontraron que
el sedentarismo y la AF previos a la pande-
mia influían en la AF durante la pandemia.
Conclusiones
Por medio de la revisión realizada se con-
cluyó que hay una amplia bibliografía sobre
la actividad física en población estudiantil
universitaria, pero que se realizan con ma-
yor frecuencia en el hemisferio oriental en
comparación con el occidental; no obstan-
te se encontraron dos de los diez estudios
fueron desarrollados en el continente Suda-
mericano mientras los otros ocho dentro del
continente Europeo, Africano y Asiático.
Asimismo, se encontró que seis autores de
los artículos revisados coincidían en que
los estudiantes universitario en su mayoría
no realizaban AF y los pocos casos que se
mantenían activos no alcanzaban los 150
minutos semanales que señala la OMS;
por lo cual esto tendrá efecto en su estilo y
calidad de vida desde un corto a mediano
plazo siendo factor de riesgo para distintas
enfermedades e incluso teniendo impacto a
nivel de salud mental. A su vez, se destacó
que la mayoría de los universitarios que rea-
lizaban AF estaban enfocados más al resul-
tado asociado en salud física y el impacto
que tiene como prevención primaria en su
salud, además de la apariencia física como
efecto esperado este tipo de actividad.
Finalmente, se concluye que hay otros as-
pectos como búsqueda del sentido de la
vida, situación de discapacidad, tipo de es-
pecialización universitaria, motivaciones ex-
ternas, la obesidad, rendimiento académico
y apoyo social; como todas estas influyen
al momento de que esta población realice
actividad física.
Bibliografía
Alkhawaldeh, A., Abdalrahim, A., ALBashtawy, M.,
Ayed, A., Al Omari, O., ALBashtawy, S., Suliman,
M., Oweidat, I. A., Khatatbeh, H., Alkhawaldeh,
H., Dameery, K. Al, Alsaraireh, M., & Alhroub, N.
(2024). University Students’ Physical Activity: Per-
ceived Barriers and Benefits to Physical Activity
and Its Contributing Factors. SAGE Open Nursing,
10. https://doi.org/10.1177/23779608241240490
Alothman, S. A., Al Baiz, A. A., Alzaben, A. S., Khan,
R., Alamri, A. F., & Omer, A. B. (2024). Factors As-
sociated with Lifestyle Behaviors among Universi-
ty Students—A Cross-Sectional Study. Healthcare
(Switzerland), 12(2). https://doi.org/10.3390/heal-
thcare12020154
Barreto Andrade J., A. A. H. , C. B. N. , ravo N. W.
(2023). Physical activity level in Ecuadorian univer-
sity students before and during confinement. Re-
tos, 97–104.
Espada, M., Romero-Parra, N., Bores-García, D., &
Delfa-De La Morena, J. M. (2023a). Gender Diffe-
rences in University Students’ Levels of Physical
Activity and Motivations to Engage in Physical
Activity. Education Sciences, 13(4). https://doi.
org/10.3390/educsci13040340
Espada, M., Romero-Parra, N., Bores-García, D., &
Delfa-De La Morena, J. M. (2023b). Gender Diffe-
rences in University Students’ Levels of Physical
Activity and Motivations to Engage in Physical
Activity. Education Sciences, 13(4). https://doi.
org/10.3390/educsci13040340
Faber Frandsen, T., & et al. (2020). Using the full PICO
model as a search tool for systematic reviews resul-
ted in lower recall for some PICO elements. Journal
of Clinical Epidemiology, 127, 69–75. https://doi.
org/https://doi.org/10.1016/j.jclinepi.2020.07.005
ANÁLISIS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA EN LOS ESTUDIANTES UNIVERSITARIOS: UNA REVISIÓN SISTEMÁTICA
12
RECIAMUC VOL. 8 Nº 1 (2024)
Gedda Muñoz, R., Valdés Badilla, P., & Villagrán del
Picó, N. (2021). Asociación entre el autoconcepto
académico con el rendimiento académico en es-
tudiantes universitarios físicamente activos e inac-
tivos Association between academic self-concept
with academic achievement in physically active
and inactive university students. In Retos (Vol. 41).
Brunner & Ganga. https://recyt.fecyt.es/index.php/
retos/index
Gore, M. N., Yeravdekar, R. C., & Menon, K. (2023).
THE IMPACT OF ON-CAMPUS HEALTH PROMO-
TION ACTIVITIES ON HEALTHY LIFESTYLE BE-
HAVIOURS OF INDIAN UNIVERSITY STUDENTS.
Asia Pacific Journal of Health Management, 18(1).
https://doi.org/10.24083/apjhm.v18i1.1473
Lavados-Romo, P., Andrade-Mayorga, O., Morales,
G., Muñoz, S., & Balboa-Castillo, T. (2023). Associa-
tion of screen time and physical activity with heal-
th-related quality of life in college students. Journal
of American College Health, 71(5), 1504–1509. ht-
tps://doi.org/10.1080/07448481.2021.1942006
Lockwood, C., & et al. (2020). Chapter 2: Systema-
tic reviews of qualitative evidence. JBI Manual
for Evidence Synthesis. https://doi.org/https://doi.
org/10.46658/JBIMES-20-03
Lockwood C, & Munn Z, P. K. (2015). Qualitative re-
search synthesis: methodological guidance for
systematic reviewers utilizing meta-aggregation.
Int J Evid Based Healthcare, 13(3), 179–187.
Oraibi, O., Somaili, M., Daghriri, K., Alameer, M., Ari-
shi, M., Sahli, A., Najmi, A., Otaif, F., Abueishah,
H., Oraibi, B., Alhazmi, A., & Alhazmi, L. (2024).
Investigating the Interrelationships Between Obe-
sity, Academic Achievement, Physical Activity, and
Social Support Among Jazan University Students.
Materia Socio-Medica, 36(1), 59–64. https://doi.
org/10.5455/msm.2024.36.59-64
Organización Mundial de la Salud. (2022). Actividad
física.
Ouzzani, M., Hammady, H., Fedorowicz, Z., & Elma-
garmid, A. (2016). Rayyan—a web and mobile app
for systematic reviews. Systematic Reviews, 5(1),
210. https://doi.org/10.1186/s13643-016-0384-4
Özçelep, Ö. F., Turhan, A., Kandemir, S., & Fidan, S.
(2023a). The relationship between physical activity
and efficacy levels of university students. Physical
Education of Students, 27(6), 378–383. https://doi.
org/10.15561/20755279.2023.0609
Özçelep, Ö. F., Turhan, A., Kandemir, S., & Fidan, S.
(2023b). The relationship between physical activity
and efficacy levels of university students. Physical
Education of Students, 27(6), 378–383. https://doi.
org/10.15561/20755279.2023.0609
Page, M. J., McKenzie, J. E., Bossuyt, P. M., Bou-
tron, I., Hoffmann, T. C., Mulrow, C. D., Shamseer,
L., Tetzlaff, J. M., Akl, E. A., Brennan, S. E., Chou,
R., Glanville, J., Grimshaw, J. M., Hróbjartsson, A.,
Lalu, M. M., Li, T., Loder, E. W., Mayo-Wilson, E.,
McDonald, S., … Moher, D. (2021). The PRISMA
2020 statement: an updated guideline for repor-
ting systematic reviews. BMJ, 372. https://doi.
org/10.1136/bmj.n71
Quirumbay Vera, B., Pazmiño Mantuano, N., & et.
Cols. (2022). Sedentarismo y actividad física en
los estudiantes de la universidad estatal penínsu-
la de Santa Elena. Ciencia Latina Revista Cientí-
fica Multidisciplinar, 6(1), 2696–2711. https://doi.
org/10.37811/cl_rcm.v6i1.1681
Salgado Espinosa, M. L., & Cepeda-Gaytan, L. A.
(2021). Alimentación, estados afectivos y activi-
dad física en estudiantes universitarios mexicanos
durante la pandemia por COVID-19. REVISTA ES-
PAÑOLA DE COMUNICACIÓN EN SALUD, 12(2),
151–164. https://doi.org/10.20318/recs.2021.6231
Sánchez-Alcaraz, B. J., Sánchez-Díaz, A., Alfon-
so-Asencio, M., Courel-Ibáñez, J., & Sánchez-Pay,
A. (2020). Relación entre el nivel de actividad físi-
ca, uso de videojuegos y rendimiento académico
en estudiantes universitarios Relationship between
physical activity level, use of video games and
academic performance in university students.
Savage, M. J., Magistro, D., Hennis, P. J., Donald-
son, J., Healy, L. C., Hunter, K. A., & James, R.
M. (2024). Determining factors of physical activi-
ty and sedentary behaviour in university students
during the COVID-19 pandemic: A longitudinal
study. PLoS ONE, 19(2 February). https://doi.
org/10.1371/journal.pone.0298134
Süngü, B., & Demir Sarıipek, A. (2023). Investigation
of the relationship between physical activity level
and meaning in life of university students. Physical
Education of Students, 27(4), 169–176. https://doi.
org/10.15561/20755279.2023.0404
Trifu, A., & et al. (2022). Applying the PRISMA me-
thod for obtaining systematic reviews of occupa-
tional safety issues in literature search. MATEC
Web of Conferences. https://doi.org/2 (2 https://
doi.org/10.1051/matecconf/202235400052
ESPINOSA ARREAGA, G. B., SALTOS ZAMBRANO, C. E., SARMIENTO BARREIRO, L. M., & REYES SÁNCHEZ, Z. G.
13
RECIAMUC VOL. 8 Nº 1 (2024)
CITAR ESTE ARTICULO:
Espinosa Arreaga, G. B., Saltos Zambrano, C. E., Sarmiento Barreiro, L. M., &
Reyes Sánchez, Z. G. (2024). Análisis de la actividad física en los estudiantes
universitarios: una revisión sistemática. RECIAMUC, 8(2), 2-13. https://doi.
org/10.26820/reciamuc/8.(2).abril.2024.2-13
ANÁLISIS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA EN LOS ESTUDIANTES UNIVERSITARIOS: UNA REVISIÓN SISTEMÁTICA